产后阴道干涩怎么办 阴道干涩吃什么好

　　很多女性产后会遇到阴道干涩的问题，从而导致性生活不和谐，影响夫妻感情。那么，产后出现阴道干涩该怎么办?专家指出，改善阴道干涩问题可以从饮食入手，现在就让我们来看看产后阴道干涩怎么办 阴道干涩吃什么好?

　　阴道干涩，又称阴道干燥症。一方面特指在过程中，女性阴道反应迟钝，在生理上没有配合，有性需求但阴道不润滑。另一方面是指女性阴道分泌物显著减少，老、中、青年女性都有可能发生。

　　产后阴道干涩怎么办 阴道干涩吃什么好

　　阴道干涩有什么危害

　　· 性冷淡

　　阴道干涩会影响的快感，让女性心生厌倦，严重可致性冷淡。

　　· 阴部疼痛

　　因为阴道干涩，所以在过程中会引起疼痛，让女性对心生恐惧。

　　· 生殖器

　　若阴道干涩时强行性交，阴道黏膜会破损、，诱发多种疾病。

　　产后阴道干涩怎么办 阴道干涩吃什么好

　　阴道干涩的饮食：

　　富含维生素B2的食物：奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。如果比较严重，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，直至改善后再停药。

　　泥鳅虾肉汤适用于肾精不足型的性唤起障碍：将泥鳅250克洗干净切片，与生虾肉150克加水适量，用武火煮熟，入调料。每晚临睡前，吃肉喝汤，连服10天为一疗程。

　　狗肉茴香汤适用于肾阳亏虚型的性唤起障碍：将狗肉250克洗干净切块，与八角15克、苹果1只、桂皮3克共加水适量，炖至狗肉熟透，加入小茴香50克，于睡前温热服用每晚一次，连服10个晚上。

　　出现阴道干涩的情况就要抓紧时间改善的，不要等情况越来越严重了才开始注意到这个问题的严重性，女人一定要懂得自己爱惜自己，平时就多吃一些富含维生素B2的食物，要是有条件的胡阿爷可以搭配着专门的女性养护产品魅滋茵帮助您更快捷的改善阴道干涩的问题，值得一提的是魅滋茵是纯植物的成分，没有任何的刺激性，大家可以放心的使用，魅滋茵还是有很好的缩阴效果的，当然有阴道松弛的问题也都是可以使用的。

　　魅滋茵暖宫食谱——五指毛桃煲脊骨

　　材料：五指毛桃50克，鸡脚4只，猪脊骨500克，红枣4个，姜5片。

　　做法：猪脊骨洗净后切断，再飞水处理;五指毛桃稍浸泡;鸡脚洗净后，拍裂再飞水;红枣去核。所有材料一起下瓦煲，加水适量，武火煲滚后，改文火炖2小时，加盐调味即可。

　　提醒：可在里面加一点茴香、陈皮。